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2021.04.02 Friday

五感を研ぎ澄ます!

五感とは、視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚のことを言います。

 

研ぎ澄ますためには何をしたらいいのでしょう?

 

『五感を刺激すること』

『脳をいかに褒めるか』です。

 

自然に触れることで『五感を刺激する』ことができます。

 

自然豊かな環境に身を置くことが一番いいのですが、それができなくても、

木々が揺れる風の音を感じたり、川の流れに耳を傾けてみたり、布団を干した時のお日様の匂いなど、意識次第で身近なところでも、五感は刺激できます

そして、『脳をいかに褒めるか』です。

カラーパスポートのB2カラーを使うことで脳を褒めることができます。

まずは、脳に色を感じて、

覚えさせるのです。

感じないものも意識的に

感じるようにすると無意識に

感じるようになるのです。

 

五感が研ぎ澄まされ、

いいものをキャッチできるように
なっていきます。

 

五感を磨き、より豊かな人生を手に入れちゃいましょう。